10 Penyebab Tubuh Menjadi Bersifat Asam

Ketahui Kebiasaan-Kebiasaan dan Hal-Hal yang Menyebabkan Tubuh Anda Menjadi Bersifat Asam

 

Apakah tubuh anda bersifat asam atau alkali? Asidosis kronis  atau tubuh yang bersifat asam berlebihan merupakan kondisi yang umum di zaman modern ini, terutama di kota-kota besar modern. Ketika terjadi ketidakseimbangan pH tubuh, maka akan ada banyak masalah kesehatan yang mulai berdampak negatif dalam kehidupan kita. Masalah-masalah tersebut contohnya rasa lelah berkepanjangan, berkurangnya kepadatan tulang, sering terjadi peradangan, tekanan darah tinggi, kolesterol naik, percepatan penuaan serta penyakit-penyakit degeneratif lainnya secara umum. Meski diet dan olahraga dapat membantu, namun salah…

Read more: 10 Penyebab Tubuh Menjadi Bersifat Asam

5 Tips Menjalani Kehidupan Yang Baik dan Seimbang

Terapkan 5 Kebiasaan Sederhana Ini Untuk Memperoleh Kehidupan Yang Baik, Sehat, Seimbang dan Alkali

 

Keseimbangan merupakan fondasi dari pola hidup yang baik. Kita berusaha untuk mencapainya: tidak terlalu keras, juga tidak terlalu lemah. Tidak terlalu stress, juga tidak terlalu membosankan. Tidak terlalu terikat, juga tidak terlalu longgar. Bagi sebagian besar orang, rasa bahagia yang medium merupakan target yang ingin dicapai. Inilah yang dimaksud dengan pola hidup seimbang, pola hidup alkali.

Pada pandangan pertama, kelihatannya pola hidup ini berfokus pada diet alkali dan manfaat yang diperoleh dari konsumsi air alkali, namun sebetulnya itu hanyalah sebagian dan bukan pola hidup secara…

Read more: 5 Tips Menjalani Kehidupan Yang Baik dan Seimbang

Tubuh Penuh Racun? Ayo Mulai Detoks!

Ciri Tubuh Yang Penuh Dengan Racun, Mari Kita Detoks

 

Banyak orang yang tidak sadar kebiasaan makan dan pola hidup sehari-hari yang tidak sehat dapat mengakibatkan menumpuknya toksin atau racun di dalam tubuh. Limbah-limbah toksin ini bersifat asam dan jika tidak segera didetoks maka dalam jangka panjang tentu saja akan berakibat buruk bagi kesehatan. Yuk mari kita simak gejal-gejala umum tubuh yang perlu untuk di detoks dan bagaimana cara melakukannya.

 

Ciri-Ciri Umum Tubuh Sudah Banyak Menumpuk Racun

1. Terus Merasa Kelelahan

 

Pernahkan anda merasakan kenapa akhir-akhir ini tubuh anda cepat sekali merasa lelah padahal aktivitas yang anda lakukan normal atau biasa-biasa saja alias bukan…

Read more: Tubuh Penuh Racun? Ayo Mulai Detoks!

Rahasia Sederhana Membuat Kulit Indah dan Bercahaya dari Dalam

Apa Sih Rahasia Untuk Membuat Kulit Menjadi Indah Yang Sebetulnya Orang Tahu Tapi Malas Melakukannya?

Kulit merupakan salah satu bagian tubuh anda yang luar biasa. Ia melindungi anda dan bertumbuh bersama anda. Kulit anda menceritakan kisah hidup anda : ketika saat-saat anda tertawa, hari-hari yang anda lalui di bawah terik matahari, atau meninggalkan jejak sejarah di tubuh anda ketika anda terjatuh dan terluka. Kulit sebetulnya juga lebih dari sekedar penampakan luar saja. Ia membantu anda dalam merasakan sensasi yang berbeda-beda, menjaga temperatur tubuh dan bahkan melindungi anda dari serangan bakteri yang berbahaya.

Demi penampilan yang tampak indah dari luar, orang-orang banyak menggu…

Read more: Rahasia Sederhana Membuat Kulit Indah dan Bercahaya dari Dalam

Membentuk Kebiasaan Hidup Alkali

Cara Sederhana Menjalani Pola Hidup Alkali

Kesimbangan pH tubuh anda amat sangatlah penting dan merupakan tolak ukur atas apa yang terjadi di dalam tubuh anda, mulai dari ukuran dan kelancaran aliran sel-sel darah hingga pada kualitas kesehatan kulit dan sistem pencernaan. Hal ini mungkin terdengar ekstrim, namun sangatlah penting bagi tubuh untuk menemukan keseimbangan alaminya, sebelum berbagai problema masalah kesehatan dan penyakit mendatangi anda.

Namun tahukan anda ternyata ada cara untuk menjaga kesehatan dan kesimbangan pH tubuh anda, yaitu berdisiplin dengan jalan konsumsi makanan sehat serta menjalani gaya hidup yang sehat, maka anda memiliki kendali penuh atas pH tubuh anda.

 

Se…

Read more: Membentuk Kebiasaan Hidup Alkali